アロマ使用時のルールを守る のアーカイブ

ガーデニングを楽しむ方は多いですが、最近はお花を楽しむだけでなくプラスワンを求める方も多いようです。

例えば野菜を作ったり、ハーブを作ったりということです。

夏に向かって薬味になるようなものを育てておくととても便利。

パックになっているものを買ってきても使い切れないことも多いですし、保存しておくと香りが飛んでしまいますから。

プランターで栽培するセットなども売っているのでベランダで小さな菜園を作るのも可能です。

ナスやキュウリもプランターで栽培できてしまうんですよ。

キュウリのようなつる植物は上手にネットにはわせていくとグリーンカーテンを作ることもできます。

節電の要求される時代ですから涼しく過ごす工夫の１つとしてもおすすめです。

ベランダに日よけをつけるよりも、自然な緑の日よけのほうが目にも優しいですし、花をつけたあとは収穫して新鮮なキュウリを食べることもできます。

ハーブも天然の虫よけとして活躍します。

ミントは繁殖力も強く元気なので放っておいても（笑）平気ですし、ローズマリーも強いのであまり手間がかかりません。

蚊連草（カレンソウ）という名前で売られている植物を見かけたことのある方もいらっしゃると思いますが、これは実はゼラニウムをベースにシトロネラを掛け合わせて人工的に作られたもの。

蚊や虫が嫌う香りを出すのですが、元になっているゼラニウムやシトロネラも虫が嫌う香り成分を持っています。

他にもスイートバジル、ラベンダーなども虫が嫌う香り成分があります。

お料理にも使え、乾燥させるとハーブティやポプリなどにも使えるので窓辺に置いておくと役に立ちます。

いろいろな香りが混ざりそうですが、ハーブはそのままではあまり強く香らないので大丈夫。

香らせたい時は葉先を少しちぎったり、こすったりしてみましょう。

植物は私たちの体の中に入っても、目で見ても助けてくれて癒してくれる。

イキイキとしている時も乾燥した後もちゃんと役目があって本当にスゴイです。

　春先は花粉症などアレルギーの症状が出ている方も多いと思います。

気候も不安定ですし、花粉が飛ぶ、紫外線も強くなり始めるなど症状が出やすい条件もそろっていますからね。

そういった体調不良にできるだけ薬を飲みたくないからアロマを活用したい、肌荒れなどにもアロマトリートメントをとお考えの方も多いと思うのですが、気になるのがトラブルのことではないかと思います。

実際にエッセンシャルオイルを使ったトリートメントをしたことで、肌にトラブルがでてしまった経験をお持ちの方もいらっしゃると思いますから、十分に気を付けていただきたいことです。

アレルギー体質や敏感肌の方は、普段からお使いの化粧品なども天然素材や自然のものをという意識が強いかもしれません。

ただ自然のものであれば刺激がないかというとそういうものでもありません。

アレルギー体質の方や敏感肌の方は、やはり精油に対してもトラブルを起こしやすい傾向はあると思います。

そこで大切になってくるのが事前のテストです。

お肌の弱い方やアレルギー体質の方は使用する前にパッチテストをするようにして下さい。

パッチテストは難しいものではありませんから、事前に自分で観察することでトラブルを避けましょう。

パッチテストの方法ですが、使おうと思う精油をキャリアオイルで薄めます。

それをコットンなどに少し含ませて腕の内側の柔らかいところに貼ります。

テープで留めたりするとそのテープにかぶれてしまうこともあるので包帯などで留めておくと良いでしょう。

そのまま１日様子を見て、赤くなるなど異常がないかをチェックします。

何もなければトリートメントなどに使っても良いと判断します。

途中でかゆみがあったりしたら、すぐにとりましょう。

その精油は刺激があるので使用はやめたほうが良いということです。

ただ、反応が出るのは体調によるところも大きいので、大丈夫だったものが常に大丈夫でもないですし、逆に反応がでたものも常にダメとは限りません。

季節が変われば変化があることもありますから、時々テストをしていただくと良いと思います。

精油がついたタオルなどを乾燥機に入れて発火したといった事故の話を耳にすることがあります。

エステサロンなどで事故が増加しているようで洗濯をしても繊維に残っている精油の成分が乾燥機で高温になることで引火したものと考えられます。

一般に家庭の中で芳香浴を楽しんだり、アロマバスを楽しんだりという程度の量で引火することは考えにくいですが、精油を誤ってこぼしてしまった時などはタオルなどではなく、ティッシュなどでふき取ってそのまま捨てるほうが良いでしょう。

もちろんその際も高温になるものの近くでの扱いは注意すべきです。

タオルや衣類などについた時は洗濯をした後で乾燥機を使わないで自然に乾燥させるほうが良いでしょう。

普段からそういったことを習慣にしておけば危ないことはありません。

精油は揮発性が高いものですから、引火する可能性は考えておかなくてはならないのですが、一般には精油が引火するということは忘れられがちです。

アロマポットで火を使う時や乾燥していてストーブなどの暖房器具を使う冬の時期は特に注意をするべきだと思います。

家庭で大量の精油を保管することはないと思いますが、仮に大量に精油を保管するとなると消防法の「危険物の規制に関する政令」が関係してくることになります。

精油を保管しておく場所としては、湿気の多い浴室、キッチンなどのように火を使う場所、直射日光のあたる場所を避けて、風通しのよい冷暗所に保管するのが一番良いです。

加えて言うと酸化を防ぐために遮光ビンに入れてしっかりフタをしめ、立てて保存します。

保存の期間はだいたい１年です。

柑橘系の精油に関してはもう少し早く半年程度とされています。

酸化などによって香りや色に変化が生じている時は使用を避けてください。

精油の力をしっかり使えるように、保存と扱い方の正しい方法を知っておきましょう。

正しい扱い方さえ守っていれば、危険なことは何もないのですから。